Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 63,08g | Białk: 64,79g | Węglo: 271,87g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, Свой Урожай Малина , Европа Хурма, Магнит Мандарин, Макдоналдс Сахар, Самокат Кокосовое Молоко , Smart Cafe Яйцо, Grow Food Гречка. Lunch: Шарлиз Зефир, Макдоналдс Сахар, Фруктовая Энергия Финик, Европа Хурма, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Магнит Мандарин. Obiad: Миндаль Миндаль, Алексеевский Йогурт 2,5%, Активия Йогурт, Перекресток Овощи Сотэ, TGI Fridays Куриный Суп. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|