Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 84,03g | Białk: 75,24g | Węglo: 213,62g.
Śniadanie: Kaffee, Doppelherz Omega-3, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Tomaten, Grüne Paprika, Hähnchenbrustfilet. Obiad: REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|