Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
604 kcal
|
Tłusz: 26,54g | Białk: 27,37g | Węglo: 65,88g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Ашан Био-Йогурт Малина. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss_anastejsha
|