Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 80,39g | Białk: 119,47g | Węglo: 117,26g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Городец Творог 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Своя Компания Крем-Суп из Нута, Snacker Баранина Сушеная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aminkavitaminКа🌴
|