Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 45,53g | Białk: 73,65g | Węglo: 58,74g.
Śniadanie: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Лук, Сметана 20%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hannah Berger
|