|
8 недель после КС
Вес и замеры без изменений
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2877 kcal
|
Tłusz: 140,34g | Białk: 122,27g | Węglo: 298,33g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Яблоко, Сахар, Яйцо, От Фермера Творог 9%. Lunch: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: Zuegg Варенье Сливовое, Просто Здорово Кокосовая Стружка, Консерватория Вкуса Повидло Яблочное, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|