Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 67,41g | Białk: 124,99g | Węglo: 225,42g.
Śniadanie: Yoplait Petit Yoplait 0%, Café, Activia Saveur Vanille, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Coeur de Lion Camembert, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Lustucru Riz Long Grain. Obiad: Nutripure Whey Isolat, Président Emmental Cœur de Meule, Oeuf, Barilla Penne Rigate, Activia Saveur Vanille, Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml). Przekąski/Inne: Pomme, Banane. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier.gregory
|