Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2046 kcal
|
Tłusz: 78,24g | Białk: 126,64g | Węglo: 91,61g.
Śniadanie: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Щи Кислые. Obiad: Командор Цезарь , Bruni Вино Белое Сухое, Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами , Помидоры. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|