Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 62,14g | Białk: 74,94g | Węglo: 81,61g.
Śniadanie: Fish House Печень Трески, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Danke Творог 5%. Lunch: Филе Индейки, Мистраль Булгур Приготовленный, Цветная Капуста. Obiad: Шоколадный Круассан. Przekąski/Inne: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Natur Foods Кедровый Орех Очищенный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|