Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 80,38g | Białk: 70,02g | Węglo: 247,41g.
Śniadanie: Pizza with Meat, Latte Coffee, Whole Milk. Lunch: Milk Shake, Plain Yogurt (Lowfat) , Sweet 2 Eat Peaches, Sabra Classics Hummus Singles, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Bagel. Obiad: Gopi Mango Lassi, Milk Chocolate with Peanuts, Synergy Trilogy Kombucha. Przekąski/Inne: Honey , Egg, Mayonnaise , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Chicken Drumstick. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filichkina.o
|