Dziennik Jani5, 08 gru 14

No me explico como he podido ganar tanto peso en una semana.
56 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2014:
2815 kcal Tłusz: 134,04g | Białk: 72,89g | Węglo: 321,95g.   Śniadanie: Hacendado Galletas Digestive, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Tostadas de Pan Integral, Naranjas, Kiwi. Lunch: Ensalada Mixta, Nueces, Litoral Los Garbanzos Cocinados al Estilo de la Abuela. Obiad: Hacendado Pan de Molde Blanco, Nocilla Crema de Cacao, Kiwi, Hacendado Leche Desnatada. Przekąski/Inne: Hacendado Galletas Digestive. więcej...
Zyskuje 2,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jani5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.