Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 41,54g | Białk: 57,92g | Węglo: 52,80g.
Lunch: Pesto, Gutes Land Camembert Gebacken, Edeka Rucola, Rote Paprika, Kaufland Gouda Light , Aldi Kochschinken, Champignons, Knorr Tomate al Gusto Basilikum, More Nutrition Protein Wrap. Obiad: DM Bio Cashewmus , Lidl Griechischer Joghurt, Lidl Heidelbeeren. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|