Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 39,95g | Białk: 79,58g | Węglo: 157,53g.
Śniadanie: панкейки. Lunch: President Сметана 10%, Лаваш, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Кетчуп, Сладкий Лук. Obiad: котлета на яблоке. Przekąski/Inne: Сало, Конфета, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|