Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 23,36g | Białk: 43,51g | Węglo: 272,11g.
Śniadanie: Сильпо Яблоко Чемпион. Lunch: Ясенсвіт Яйця. Obiad: Лімо Суміш Азіатська. Przekąski/Inne: Хуторок Гречка, Сильпо Яблоко Чемпион. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|