Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 110,59g | Węglo: 126,74g.
Śniadanie: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, King Манго Сушёное без Сахара, Зеленый Слон Миндаль. Lunch: Зеленый Слон Миндаль, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Зеленый Слон Миндаль, Говяжий Бульон, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Грудка Индейки, Гречка Отварная, King Манго Сушёное без Сахара, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Лента Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tamara Pnmrv
|