Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 36,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 33,21g | Białk: 49,56g | Węglo: 94,22g.
Śniadanie: Сыр Российский, Куриная Котлета, Батон, Славянка Конфета Шоколадная, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Стокманн Плов с Курицей. Obiad: Помидоры, Стокманн Плов с Курицей. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|