Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 74,26g | Białk: 70,58g | Węglo: 91,57g.
Śniadanie: Восход Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Прайм Стар Воздушный Омлет с Сыром и Овощами. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Кекс Морковный. Obiad: Помидоры, Knorr Наггетсы. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|