Dziennik Aaronloseweight, 20 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
89,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2023:
1619 kcal Tłusz: 56,07g | Białk: 79,87g | Węglo: 203,64g.   Śniadanie: Whole Milk. Lunch: Bananas . Obiad: Meatless Quesadilla with Cheese, King Taco Carne Asada Taco, Sonic Strawberry Limeade (Medium). więcej...
2183 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aaronloseweight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.