Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 74,80g | Białk: 101,18g | Węglo: 205,04g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Зеленый Берег Блины с Ливером, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Зеленый Берег Блины с Ливером, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Мандарины, Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины, Капуста Тушеная с Грибами. Obiad: Банан, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|