Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2014
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 17,05g | Białk: 65,92g | Węglo: 153,00g.
Śniadanie: Maçãs Gala, Marilan Magic Toast Light. Lunch: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Pif Paf Filé De Peito Desfiado, Panquecas de Trigo Integral. Obiad: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido. Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Desnatado, Maçãs Fuji. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|