Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 74,71g | Białk: 84,11g | Węglo: 56,03g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: O'Zera Шоколад Горький , Чай, Сельдерей, Агротек Колбаса Варёная, От Палыча Суп с Фрикадельками. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|