Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
347 kcal
|
Tłusz: 17,06g | Białk: 20,76g | Węglo: 29,48g.
Śniadanie: Кофе, Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Оливковое Масло, Помидоры. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|