Dziennik Не пи💤деть, а что-то делать!, 21 sty 23

59♥️
59,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2023:
1085 kcal Tłusz: 50,02g | Białk: 105,54g | Węglo: 53,44g.   Śniadanie: Ашан Пармезан Гойя, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Мясная Ферма Рулет Филейный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Курица с Вешенками в Сливках 🌿. Obiad: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Творог 5%. więcej...
1570 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Не пи💤деть, а что-то делать!


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.