Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2838 kcal
|
Tłusz: 107,99g | Białk: 110,48g | Węglo: 366,02g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Земляника, Nespresso Кофе с Молоком, Viola Сыр Сливочный, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Красное Яблоко, Окей Багет Французский Подовый, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Окей Багет Французский Подовый, Ikea Соус Сливочный, Форель. Przekąski/Inne: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Мандарины, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Nespresso Кофе с Молоком, Мандарины, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Банановый Коктейль, Киндер Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex.Cortes
|