Dziennik dispalise, 21 sty 23

после долгих задержек наконец-то пришли месячные..даже без таблеток..очень рада!
61,3 kg Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2023:
1733 kcal Tłusz: 59,96g | Białk: 112,00g | Węglo: 194,33g.   Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Киви, Помидоры, Авокадо Авокадо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Super Food Сироп Топинамбура, Волжанин Яйцо С1, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Ecofood Арахисовая Паста, Изолят Соевого Белка. Lunch: Орехи Кешью, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Ecofood Арахисовая Паста, Магнит Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Геркулес Монастырский, 4 Сезона Брусника Замороженная. Obiad: Магнит Чеснок, Щедрые Хлебцы Гречневые, Моя Цена Фасоль Быстрозамороженная, Магнит Лук Репчатый, Свекла Вареная, Лента Пикша, Помидоры, Болгарский Перец, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Петрушка. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Яблоки Новый Урожай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Болгарский Перец, Магнит Апельсин. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dispalise


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.