Dziennik KristinaVilain, 20 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 12,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2023:
952 kcal Tłusz: 41,49g | Białk: 68,29g | Węglo: 69,28g.   Śniadanie: Яйцо, Таврия Паштет из Индейки , Эконива Молоко 2,5% , Сыр Адыгейский, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
7 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KristinaVilain


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.