Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 25,93g | Białk: 226,20g | Węglo: 242,82g.
Śniadanie: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Цикорий с Молоком, Монетка Перловка. Lunch: Магнит Банан, Куриное Филе, Монетка Перловка. Obiad: Мандарины. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 0,5%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Мой Овощной Салат. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi D.Yarlander
|