Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 47,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 37,15g | Białk: 94,69g | Węglo: 170,55g.
Śniadanie: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%. Lunch: Бурже Хлеб Цельнозерновой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|