Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 37,19g | Białk: 35,15g | Węglo: 191,90g.
Śniadanie: Bergerie Greek Style Joghurt , Hummus, Hammermühle Helles Brot. Lunch: Knorr Delikatess Bratensauce, Linsenbratlinge, Reibekuchwn vom Blech. Obiad: Banana. Przekąski/Inne: Diadem Raffinade Zucker. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|