Dziennik Jothika, 29 cze 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2011
81,1 kg Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2011:
1870 kcal Tłusz: 73,25g | Białk: 95,41g | Węglo: 229,65g.   Śniadanie: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter, Strawberries. Lunch: Chocolate Chip Cookie, Old Dutch chips, chicken sandwich. Obiad: Chipotle chips, Chicken, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Przekąski/Inne: Caribou coffee northern lite. więcej...
Zyskuje 5,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jothika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.