Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 29,11g | Białk: 48,89g | Węglo: 83,00g.
Śniadanie: Мандарины, Блины на Молоке. Obiad: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|