Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2023
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 43,78g | Białk: 122,61g | Węglo: 126,78g.
Śniadanie: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Грейпфрут, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Козье Мясо. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gurtowaja91
|