Dziennik AlkoAngel, 22 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2023
98,1 kg Do tej pory straciłeś: 47,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2023:
2814 kcal Tłusz: 99,15g | Białk: 225,91g | Węglo: 253,40g.   Śniadanie: Лента Багет с Ветчиной и Сыром. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Казеин, Олейна Подсолнечное Масло. więcej...
2086 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlkoAngel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.