|
т 73
ж 87
б 100
55
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 55,74g | Białk: 74,95g | Węglo: 142,44g.
Śniadanie: ЗМК Творог Мягкий Персик, Коломенское Батон Нарезной, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Хурма. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|