|
Seconda settimana di allenamento conclusa ieri
Sono contenta di esserci riuscita e ho iniziato ad alzare gradualmente i pesi 🙃🙃
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 64,81g | Białk: 50,40g | Węglo: 180,25g.
Śniadanie: Pain au Chocolat, Caffè Latte. Lunch: Cioccolatini al Latte, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Esselunga Pastina. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Brownie, Dnabio Porridge Salato, Patate Ondulate Aldi. Przekąski/Inne: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Ferrero Ferrero Rocher, Cameo Ciobar Classico. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|