Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 41,93g | Białk: 98,57g | Węglo: 112,88g.
Śniadanie: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Мандарины. Obiad: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Сахар, Пискаревский Кефир 1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|