Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2023
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 96,32g | Węglo: 131,86g.
Lunch: Катюша Рубленные Котлеты, Баклажаны Тушеные, La Molisana Spaghetti N15. Obiad: Выборжец Томаты Черри Желтые, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Катюша Рубленные Котлеты. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|