Dziennik det-oks, 22 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2023
95,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 27,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2023:
1153 kcal Tłusz: 66,95g | Białk: 76,90g | Węglo: 69,42g.   Śniadanie: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Балтимор Кетчуп Татарский, ВкусВилл Масло Гхи, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Капуста Белокочанная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Obiad: Захаровские Продукты Перец Солёный, Реми Помидоры Красные на Ветке, ВкусВилл Масло Гхи, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Греча Ядрица. więcej...
2399 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi det-oks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.