|
Вчера из положенных 1400ккал съела меньше 650, а до этого 5 дней держалась на 300-350. Утром я стояла и умывалась, а в голове мысли о том что буллимия это не так и плохо.. два пальца в рот ничего страшного и сложного...
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
473 kcal
|
Tłusz: 9,67g | Białk: 9,65g | Węglo: 89,54g.
Śniadanie: Першинский Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. Obiad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Ашан Рис Круглозерный. Przekąski/Inne: Помидор Соленый, Витек Кукурузные Палочки Сладкие, Добрый Лимон-Лайм. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|