Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3343 kcal
|
Tłusz: 161,16g | Białk: 100,82g | Węglo: 296,27g.
Śniadanie: Своя Лінія Варенье из Клубники, Творожная (5%) Запеканка с Кукурузным Крахмалом _ М.и.А.. Lunch: Winway Волоський Горіх, Халва, Мак, Дари Полісся Крупа Пшенична Полтавська #1 (Кутя). Obiad: Сирне Королівство Гауда Роял Гранд Крю, Winway Волоський Горіх, Nussbeisser Gold Молочний Шоколад З Родзинками І Горіхами, Jaffa Сок Апельсин-Грейпфрут, Schweppes Тоник, Martini Мартини. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina-mashtaler
|