Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 16,97g | Białk: 60,22g | Węglo: 146,27g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Грибы, Куриное Филе в Сметане, Зеленый Листовой Салат, Лента Лоба, Увелка Булгур . Obiad: Mojno Казеин Мицеллярный. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|