Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 68,71g | Węglo: 239,15g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Простые Пельмени, Сладкий Красный Перец, Кофе с Сахаром, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Абсолют Хлеб Заливной 1 Сорт. Lunch: Рис Вареный, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Obiad: Домашние Заготовки Лечо, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Котлета Рыбная. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|