Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
489 kcal
|
Tłusz: 20,45g | Białk: 53,09g | Węglo: 29,54g.
Śniadanie: Яблоко, Сырные вафли с протеином. Lunch: Заливное с курицы пп. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|