Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 83,53g | Białk: 122,05g | Węglo: 171,21g.
Śniadanie: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Мегамарт Авокадо, Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Свинина Запеченая, Макфа Вермишель Отварная. Obiad: Голден Яблоко , Крыжовник, Молочная Станция Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|