Dziennik Emel011, 23 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
81,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2023:
1190 kcal Tłusz: 60,86g | Białk: 77,02g | Węglo: 82,76g.   Lunch: St Môret Léger 8%, Wasa Authentique, Chou-Fleur, Carottes, Courgette, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). Obiad: Wasa Authentique, Concombre (Pelé), St Môret Léger 8%, Oeuf. Przekąski/Inne: Danone Danette Mousse Liégeoise, Sucuk, Poires. więcej...
1890 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emel011


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.