Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2057 kcal
|
Tłusz: 78,61g | Białk: 107,09g | Węglo: 236,52g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Клементины, Банан, Зеленая Линия Сырники Творожные. Lunch: Перекресток Мандарины, Сахалинский Икорный Дом Нерка, Уха из Семги, Багет. Obiad: Пироговый Дворик Пирог с Мясом, Джон Джоли Запечённые Шампиньоны с Сыром Сулугуни. Przekąski/Inne: Банан, Помидоры, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena-1305!
|