Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 71,07g | Białk: 53,98g | Węglo: 179,20g.
Śniadanie: Bio Village Galettes de Riz Complet, Kiwi, Daddy Sucre en Morceaux, Café Expresso. Lunch: Pomme, Sondey Galette de Maïs Bio, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Envia Mousse Lactée, Daddy Sucre en Morceaux, Café Expresso, Endives Braisées, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées. Obiad: Quiche Lorraine, Vinaigre Balsamique, Carrefour Banane , Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade Verte. Przekąski/Inne: Nespresso Café , Daddy Sucre en Morceaux. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|