Dziennik MariannaChe, 23 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2023
62,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2023:
1286 kcal Tłusz: 55,27g | Białk: 112,17g | Węglo: 82,76g.   Śniadanie: Snickers Сникерс, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский. Obiad: Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе на Гриле. więcej...
78 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariannaChe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.