Dziennik MariannaChe, 21 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2023:
963 kcal Tłusz: 48,16g | Białk: 80,12g | Węglo: 55,85g.   Śniadanie: Магнит Банан, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Obiad: Магнит Банан, Лечо, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Кубанская Буренка Сметана 15%, Борщ с Говядиной. więcej...
216 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariannaChe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.