Dziennik MariannaChe, 20 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
63,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2023:
1005 kcal Tłusz: 43,68g | Białk: 58,65g | Węglo: 59,22g.   Śniadanie: Яичница, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Obiad: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говядина Отварная, Петрохлеб Печенье Песочное. Przekąski/Inne: Магнит Груша Конференц. więcej...
101 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariannaChe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.